PALAVRAS-CRUZADAS

"Desenvolver o Capital Mental para um bom Envelhecimento", artigo de opinião de Horácio Firmino, Médico Psiquiatra na Stressidades-IDEALMED, publicado no Diário de Coimbra há talvez um mês, e que eu queria aqui ter deixado para abrir as postagens do novo ano! Mais vale tarde do que nunca! O futuro começa hoje, começa agora. Não espere ganhar cabelos brancos para começar a revolucionar a sua vida. O psiquiatra sugere certos hábitos que se vão refletir em qualidade de vida no curto prazo e que podem capitalizar no longo prazo. A saber: praticar exercício cognitivo - que pode assumir as mais variadas formas - e exercício físico, cultivar uma atitude positiva, cultivar a sintonia com quem nos rodeia e o mundo, cultivar o altruísmo e até a espiritualidade. Pistas para viver melhor. Diz o médico, não sou eu. Podem ler o texto na íntegra, aqui .

Cartoon de Cristina Sampaio Vi há dias um documentário intitulado Fini de rire . É da autoria de Olivier Malvoisin e Donatien Huet. Descobri ainda o site Cartooning for Peace , criado por Plantu, - um cartoonista francês,"para desaprender a intolerância" - e o site Fini de rire - Une cartographie de la liberté d'expression des dessinateurs de presse à travers le monde. O documentário de 52 minutos, ou melhor, webdocumentário, quer traçar o mapa da liberdade de expressão no contexto actual, que era, à altura da sua rodagem, o ano de 2006, quando estalou um dos primeiros casos mediáticos de reacção às caricaturas de Maomé e à representação religiosa. Uma dúzia de caricaturas apareceram pela primeira vez no jornal dinamarquês Jyllands Posten, em Setembro de 2005. A mais conhecida mostrava o profeta Maomé com um turbante no formato de bomba-relógio. No Islão, qualquer representação de Maomé é proibida, ou pelo menos eu fiquei com essa impressão, a partir dessa data....

Melhor Filme American Sniper Birdman Boyhood The Grand Budapest Hotel The Imitation Game Selma The Theory of Everything Whiplash Melhor Realizador Richard Linklater (Boyhood) Morten Tyldum (The Imitation Game) Alejandro G Inárritu (Birdman) Bennet Miller (Foxcatcher) Wes Anderson (The Grand Budapest Hotel) Melhor Ator Steve Carell (Foxcatcher) Bradley Cooper (American Sniper) Benedict Cumberbatch (The Imitation Game) Michael Keaton (Birdman) Eddie Redmayne (The Theory of Everything) Melhor Atriz Marion Cotillard (Two Days one Night) Felicity Jones (The Theory Of Everything) Julianne Moore (Still Alice) Rosamund Pike (Gone Girl) Reese Witherspoon (Wild) Melhor Ator Secundário Robert Duvall (The Judge) Ethan Hawke (Boyhood) Edward Norton (Birdman) Mark Ruffalo (Foxcatcher JK Simmons (Whiplash) Melhor Atriz Secundária Patricia Arquette (Boyhood) Keira Knightley (The Imitation Game) Emma Stone (Birdman) Meryl Streep (Into The Woods) Laura Dern (Wild) Melhor Argumento Birdman (Alejand...

"Dieu est suffisamment grand pour défendre lui-même son prophète". Imã Abdelali Mamoun, nascido em França, de pais algerianos, afirma numa entrevista que existem fontes no Islão que defendem a liberdade de expressão e quer os estudiosos da teologia muçulmana, quer os jurisconsultos do direito muçulmano sabem perfeitamente que o espírito de vingança não faz parte dos seus ensinamentos. "Aquilo que a Republica garante, é aquilo que o profeta quis garantir. Ele libertou os muçulmanos do totalitarismo das idolatrias.O Corão é claro. Nunca esteve em causa impôr a fé às pessoas." Quando hoje abri o FB apareceu-me um video de 2013 onde um imã de Ceuta dizia que as mulheres (muçulmanas) que usam perfume, ou saltos altos ou roupas justas, ou que depilam as pernas, são fornicadoras. Não vejo bem qual a utilidade da difusão desse video, mas vejo útil a difusão deste outro video, Mahomet en Une de Charlie Hebdo : la réaction de l'imam d'Alfortville. Fiz a tradução ...

Best Supporting Actor Robert Duvall, The Judge Ethan Hawke, Boyhood Edward Norton, Birdman Mark Ruffalo, Foxcatcher J.K. Simmons, Whiplash Best Supporting Actress in a Series or Mini-Series for Television Uzo Aduba, Orange Is the New Black Kathy Bates, American Horror Story: Freak Show Joanne Froggatt, Downton Abbey Allison Janney, Mom Michelle Monaghan, True Detective Best Mini-Series or Motion Picture for Television Fargo (FX) The Missing (Starz) The Normal Heart (HBO) Olive Kitteridge (HBO) True Detective (HBO) Best Actor in a Mini-Series or Motion Picture for Television Martin Freeman, Fargo Woody Harrelson, True Detective Matthew McConaughey, True Detective Mark Ruffalo, The Normal Heart Billy Bob Thornton, Fargo Best Actress, Television Series — Comedy Lena Dunham, Girls Edie Falco, Nurse Jackie Julia Louis-Dreyfus, Veep Gina Rodriguez, Jane the Virgin Taylor Schilling, Orange Is the New Black Best Television Series — Comedy Girls (HBO) Jane the Virgin (CW) Orange Is the New B...

Em primeiro lugar convém não confundir sátira e insulto, este não passa de uma ofensa acintosa dirigida a alguém, ou seja, uma agressão em si mesma. Não sei quantas vezes já li nas redes “se um cartoonista desenhasse a tua mãezinha em altas cenas com Maomé queria ver como reagias”. E porque razão haveria o cartoonista de desenhar a minha mãe em altas cenas com o profeta?!!, apeteceu-me perguntar. Acham mesmo que o negócio dos cartoonistas é o insulto fácil?! Pode ser o negócio da obscenidade, da provocação, do choque, da afronta, mas nunca o da facilidade. Já agora, mãe há só uma. Não será válido dizer que possa ser tão sagrada quanto uma religião para os seus fiéis? Então também elas, as mães, deveriam ficar arredadas do traço pernicioso do lápis dos cartoonistas, já que, - li em vários comentários - religião, porque coisa sagrada, devia ficar fora do seu alcance?! A lista pode crescer, basta querermos, pois não faltarão símbolos queridos para proteger da loucura dos artistas. Vamos...

  Video  Charlie Hebdo: Rire de tout, toujours! Video entrevista de Charbonnier sobre as caricaturas do profeta Video : Love is greater than hate No ataque ao jornal satírico Charlie Hebdo perderam a vida cinco cartoonistas, entre outras pessoas: - Stéphane Charbonnier, conhecido por Charb, que era também o director daquela publicação semanal; - Georges Wolinski; - Jean Cabut [conhecido como Cabu]; - Bernard Verlhac [conhecido como Tignous]; - Philippe Honoré) Morreram também uma cronista/psicanalista (Elsa Cayat), um revisor de texto (Mustapha Ourrad), um economista/cronista (Bernard Maris, que assinava como Oncle Bernard – Tio Bernard), um antigo chefe de gabinete da câmara de Clermont-Ferrand (Michel Renaud), um agente de manutenção do edifício (Frédéric Boisseau) e dois polícias (Franck Brinsolaro e Ahmed Merabet). Entre os quatro feridos graves estão Philippe Lançon – crítico literário no Libération e cronista regular do Charlie Hebdo – e dois polícias. A m...

Olá amigos dos canários! Apareceu um canário à minha porta, na rua!Isto foi em Agosto. Agora ele tem uma doença nas patitas. Encolhe muito uma delas, a esquerda. Elas apresentam uns "crescimentos amarelados", aparentam estar secas e escamadas, até parece que estão deformadas. Vi muitas fotos de patas doentes na net mas não consigo concluir nada fruto da minha inexperiência. Penso poder ser ácaro ou sarna, mas não sei, e também não sei que tratamento aplicar. A gaiola é lavada com água corrente e sabão Clarim todas as semanas, tem grade. Isto será insuficiente? Ele come uma mistura de milhos e papa de ovos enriquecida com ácidos gordos (Versele - Laga, Gold Patee) e de vez em quando maça, também talos de couve e alface, raras vezes. Para já eu vou colocar vinagre de sidra na água pois mal não vai fazer. Mas produtos químicos não vou arriscar sem alguém conhecedor me indicar um caminho seguro! Alguém sabe o que posso fazer? Obrigada! Nota: Agradecimentos ao José Lourenço qu...

“Há três coisas que um homem deveria fazer na sua vida: plantar uma árvore, ter um filho e escrever um livro.” Frase atribuída ao poeta cubano José Martí . Após dois anos de cuidados e mimos caseiros, o abacateiro encontrou o seu lugar num jardim! Agradecimento público ao meu vizinho que teve todo o trabalho de jardinagem, escolhendo um lugar abrigado para a jovem árvore estender as suas raízes pela terra dentro, crescer e talvez dar frutos, o que a suceder será dentro de cinco anos! Vou ter saudades de o ter na varanda! Mas é o pretexto para voltar a fazer uma refeição mexicana, preparar um guacamole e recomeçar o processo! Leiam esta postagem e vejam as fotos para saberem o resto da história!

Se têm seguido estas minhas postagens sobre caminhadas sabem que eu não comecei a caminhar para emagrecer . Não posso dizer que tenha emagrecido muito a caminhar. Durante o verão talvez um quilo e meio. Li algures que caminhar 1 hora 3 vezes por semana pode queimar 240 calorias, o que dá para perder até 1 quilo por mês, mesmo sem dietas. É necessário percorrer cerca de 3 quilómetros em meia hora, os batimentos cardíacos devem situar-se entre os 70 e os 80% da frequência cardíaca máxima (FCM). Também li que para esse efeito, o ritmo da caminhada dever ser variado, ora mais lento ora mais rápido. Não sei se será mesmo assim, esse não é o meu objectivo principal. Se o objectivo da caminhada for emagrecer, terá de aprofundar na internet pois eu não o fiz e não tenho conhecimento melhor para partilhar! O que me levou a isso foi o facto de me sentir atrofiada e sem força muscular. Como não aprecio idas ao ginásio, optei pela caminhada. Pensei que podia começar por aí e que se me desse be...

Podómetro (ou pedómetro). É uma palavra recente no meu vocabulário, coisa com um anito e pouco. Até aí sabia que existia mas nunca me tinha passado pela cabeça usar um. Um amigo chamou-me a atenção para o uso mais indicado da palavra: podómetro. Espreitei nas Ciberdúvidas da Língua Portuguesa e realmente os entendidos votam em podómetro devido à etimologia da palavra: - podómetro («do gr[ego] póus,podós, "pé" + métron, "medida"») - pedómetro («de pede- + -metro»); Qual seja a palavra escolhida estou a referir-me ao pequeno aparelho que uso na cintura para medir os quilómetros que faço durante as minhas caminhadas. Andar a pé é um exercício natural, com diversos benefícios para a saúde física e mental, pode ser feito a qualquer hora,- evitando períodos de muito frio ou de muito calor - é económico. Basicamente é preciso um bom calçado, roupa normal, - chapéu, óculos de sol e protector solar são úteis também - e uma garrafa de água para ajudar a manter a hidrata...

Era uma vez uma botija de água quente pestilenta. Lembram-se desta história? Pois tenho a comunicar que a mesma feneceu. Esta semana o frio veio finalmente apoquentar-me e eu fui buscar o saco ao fundo do guarda-fatos. Já passava da uma da manhã e eu estava cansada, enregelada e a tombar para o lado com sono. O meu corpo ansiava pela minha caminha flanelada e um saco quentinho! A água aqueceu num instante. Mas assim que comecei a encher o saco ela caiu no chão com estardalhaço, parte atingiu a mão que segurava o saco levando-me a largá-lo de imediato! Os anos passam e não perdoam, estarei a ficar assim tão pitosga que tivesse falhado o gargalo da botija?!! Não. O saco estava roto! Soltei um riacho de asneiras e fui à varanda buscar o balde e a esfregona. Estava frio a valer! Meti o saco rosa pingão no balde e limpei bem o chão da cozinha. Retornei ao quarto desconsolada e bêbeda de sono, mas com menos frio pois limpar a casa é garantido que aquece! No dia seguinte retirei a saca ex...